2. holdet

Info
Forudsætninger
Kan svømme de 4 stilarter genkendeligt (butterfly, rygcrawl, brystsvømning og crawl)
Er motiveret for at deltage i svømmestævner, hvor det handler om at forbedre sig og konkurrere mod andre.
Forældre (minimum 1) skal tage klubbens official uddannelse og stille som official ved stævner i løbet af sæsonen.
 
Alderen på holdet er typisk mellem 10 og 15 år
 
Beskrivelse
Holdet er for dig der ønsker at dyrke svømning som sportsgren på konkurrenceplan, og blive dygtigere til at svømme. Stævnedeltagelse er en central del af formålet med holdet og træningen vil bl.a. forberede dig til konkurrencesituationer og lære dig at tackle medgang og modgang.
 
Leg og konkurrencer indgår i træningen.
Du videreudvikler dine tekniske færdigheder i de 4 stilarter (butterfly, rygcrawl, brystsvømning og crawl) og lærer at svømme hurtigt.
Der bliver lagt vægt på kammeratskab og de sociale relationer.
 
På land trænes og arbejdes der med balance og smidighed, samt styrkende øvelser med egen kropsvægt. Landtræningen foregår før eller efter træning i vand.
Se bemærkning ved holdtilmelding.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

K2
Mandag Tid: 06:00 - 07:30
Sted: Farum Svømmehal, Trænningsbassin
Tirsdag Tid: 06:00 - 07:30
Sted: Farum Svømmehal, Trænningsbassin
Tirsdag Tid: 16:00 - 18:00
Sted: Farum Svømmehal, Trænningsbassin
Torsdag Tid: 06:00 - 07:30
Sted: Farum Svømmehal, Trænningsbassin
Torsdag Tid: 15:30 - 17:00
Sted: Farum Svømmehal, 25m baner Farum Svømmehal
Fredag Tid: 16:00 - 18:00
Sted: Farum Svømmehal, Trænningsbassin
Søndag Tid: 10:00 - 12:00
Sted: Farum Svømmehal, Trænningsbassin
Instruktør: Afventer Instruktør /
Periode: 01.09.2024 - 31.07.2025
Tilmeldte: 0/20
Pris: 4200 kr.
Tilmeld

Farum Svømmehal/25m baner Farum Svømmehal

Torsdag
1
2
3
4
5
6
15.30  K2 K2
15.35   4200.-
15.40  
15.45  
15.50  
15.55  
16.00  
16.05  
16.10  
16.15  
16.20  
16.25  
16.30  
16.35  
16.40  
16.45  
16.50  
16.55  

Farum Svømmehal/Trænningsbassin

Mandag
1
2
3
4
6.00K2 K2
6.05 4200.-
6.10
6.15
6.20
6.25
6.30
6.35
6.40
6.45
6.50
6.55
7.00
7.05
7.10
7.15
7.20
7.25
7.30    
7.35    
7.40    
7.45    
7.50    
7.55    
8.00    
8.05    
8.10    
8.15    
8.20    
8.25    
8.30    
8.35    
8.40    
8.45    
8.50    
8.55    
9.00    
9.05    
9.10    
9.15    
9.20    
9.25    
9.30    
9.35    
9.40    
9.45    
9.50    
9.55    
10.00    
10.05    
10.10    
10.15    
10.20    
10.25    
10.30    
10.35    
10.40    
10.45    
10.50    
10.55    
11.00    
11.05    
11.10    
11.15    
11.20    
11.25    
11.30    
11.35    
11.40    
11.45    
11.50    
11.55    
12.00    
12.05    
12.10    
12.15    
12.20    
12.25    
12.30    
12.35    
12.40    
12.45    
12.50    
12.55    
13.00    
13.05    
13.10    
13.15    
13.20    
13.25    
13.30    
13.35    
13.40    
13.45    
13.50    
13.55    
14.00    
14.05    
14.10    
14.15    
14.20    
14.25    
14.30    
14.35    
14.40    
14.45    
14.50    
14.55    
15.00    
15.05    
15.10    
15.15    
15.20    
15.25    
15.30    
15.35    
15.40    
15.45    
15.50    
15.55    
16.00    
16.05    
16.10    
16.15    
16.20    
16.25    
16.30    
16.35    
16.40    
16.45    
16.50    
16.55    
17.00    
17.05    
17.10    
17.15    
17.20    
17.25    
17.30    
17.35    
17.40    
17.45    
17.50    
17.55    
Tirsdag
1
2
3
4
6.00K2 K2
6.05 4200.-
6.10
6.15
6.20
6.25
6.30
6.35
6.40
6.45
6.50
6.55
7.00
7.05
7.10
7.15
7.20
7.25
7.30    
7.35    
7.40    
7.45    
7.50    
7.55    
8.00    
8.05    
8.10    
8.15    
8.20    
8.25    
8.30    
8.35    
8.40    
8.45    
8.50    
8.55    
9.00    
9.05    
9.10    
9.15    
9.20    
9.25    
9.30    
9.35    
9.40    
9.45    
9.50    
9.55    
10.00    
10.05    
10.10    
10.15    
10.20    
10.25    
10.30    
10.35    
10.40    
10.45    
10.50    
10.55    
11.00    
11.05    
11.10    
11.15    
11.20    
11.25    
11.30    
11.35    
11.40    
11.45    
11.50    
11.55    
12.00    
12.05    
12.10    
12.15    
12.20    
12.25    
12.30    
12.35    
12.40    
12.45    
12.50    
12.55    
13.00    
13.05    
13.10    
13.15    
13.20    
13.25    
13.30    
13.35    
13.40    
13.45    
13.50    
13.55    
14.00    
14.05    
14.10    
14.15    
14.20    
14.25    
14.30    
14.35    
14.40    
14.45    
14.50    
14.55    
15.00    
15.05    
15.10    
15.15    
15.20    
15.25    
15.30    
15.35    
15.40    
15.45    
15.50    
15.55    
16.00K2 K2
16.05 4200.-
16.10
16.15
16.20
16.25
16.30
16.35
16.40
16.45
16.50
16.55
17.00
17.05
17.10
17.15
17.20
17.25
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
Torsdag
1
2
3
4
6.00K2 K2
6.05 4200.-
6.10
6.15
6.20
6.25
6.30
6.35
6.40
6.45
6.50
6.55
7.00
7.05
7.10
7.15
7.20
7.25
7.30    
7.35    
7.40    
7.45    
7.50    
7.55    
8.00    
8.05    
8.10    
8.15    
8.20    
8.25    
8.30    
8.35    
8.40    
8.45    
8.50    
8.55    
9.00    
9.05    
9.10    
9.15    
9.20    
9.25    
9.30    
9.35    
9.40    
9.45    
9.50    
9.55    
10.00    
10.05    
10.10    
10.15    
10.20    
10.25    
10.30    
10.35    
10.40    
10.45    
10.50    
10.55    
11.00    
11.05    
11.10    
11.15    
11.20    
11.25    
11.30    
11.35    
11.40    
11.45    
11.50    
11.55    
12.00    
12.05    
12.10    
12.15    
12.20    
12.25    
12.30    
12.35    
12.40    
12.45    
12.50    
12.55    
13.00    
13.05    
13.10    
13.15    
13.20    
13.25    
13.30    
13.35    
13.40    
13.45    
13.50    
13.55    
14.00    
14.05    
14.10    
14.15    
14.20    
14.25    
14.30    
14.35    
14.40    
14.45    
14.50    
14.55    
15.00    
15.05    
15.10    
15.15    
15.20    
15.25    
15.30    
15.35    
15.40    
15.45    
15.50    
15.55    
16.00    
16.05    
16.10    
16.15    
16.20    
16.25    
16.30    
16.35    
16.40    
16.45    
16.50    
16.55    
17.00    
17.05    
17.10    
17.15    
17.20    
17.25    
17.30    
17.35    
17.40    
17.45    
17.50    
17.55    
Fredag
1
2
3
4
6.00    
6.05    
6.10    
6.15    
6.20    
6.25    
6.30    
6.35    
6.40    
6.45    
6.50    
6.55    
7.00    
7.05    
7.10    
7.15    
7.20    
7.25    
7.30    
7.35    
7.40    
7.45    
7.50    
7.55    
8.00    
8.05    
8.10    
8.15    
8.20    
8.25    
8.30    
8.35    
8.40    
8.45    
8.50    
8.55    
9.00    
9.05    
9.10    
9.15    
9.20    
9.25    
9.30    
9.35    
9.40    
9.45    
9.50    
9.55    
10.00    
10.05    
10.10    
10.15    
10.20    
10.25    
10.30    
10.35    
10.40    
10.45    
10.50    
10.55    
11.00    
11.05    
11.10    
11.15    
11.20    
11.25    
11.30    
11.35    
11.40    
11.45    
11.50    
11.55    
12.00    
12.05    
12.10    
12.15    
12.20    
12.25    
12.30    
12.35    
12.40    
12.45    
12.50    
12.55    
13.00    
13.05    
13.10    
13.15    
13.20    
13.25    
13.30    
13.35    
13.40    
13.45    
13.50    
13.55    
14.00    
14.05    
14.10    
14.15    
14.20    
14.25    
14.30    
14.35    
14.40    
14.45    
14.50    
14.55    
15.00    
15.05    
15.10    
15.15    
15.20    
15.25    
15.30    
15.35    
15.40    
15.45    
15.50    
15.55    
16.00K2 K2
16.05 4200.-
16.10
16.15
16.20
16.25
16.30
16.35
16.40
16.45
16.50
16.55
17.00
17.05
17.10
17.15
17.20
17.25
17.30
17.35
17.40
17.45
17.50
17.55
Søndag
1
2
3
4
6.00    
6.05    
6.10    
6.15    
6.20    
6.25    
6.30    
6.35    
6.40    
6.45    
6.50    
6.55    
7.00    
7.05    
7.10    
7.15    
7.20    
7.25    
7.30    
7.35    
7.40    
7.45    
7.50    
7.55    
8.00    
8.05    
8.10    
8.15    
8.20    
8.25    
8.30    
8.35    
8.40    
8.45    
8.50    
8.55    
9.00    
9.05    
9.10    
9.15    
9.20    
9.25    
9.30    
9.35    
9.40    
9.45    
9.50    
9.55    
10.00K2 K2
10.05 4200.-
10.10
10.15
10.20
10.25
10.30
10.35
10.40
10.45
10.50
10.55
11.00
11.05
11.10
11.15
11.20
11.25
11.30
11.35
11.40
11.45
11.50
11.55
12.00    
12.05    
12.10    
12.15    
12.20    
12.25    
12.30    
12.35    
12.40    
12.45    
12.50    
12.55    
13.00    
13.05    
13.10    
13.15    
13.20    
13.25    
13.30    
13.35    
13.40    
13.45    
13.50    
13.55    
14.00    
14.05    
14.10    
14.15    
14.20    
14.25    
14.30    
14.35    
14.40    
14.45    
14.50    
14.55    
15.00    
15.05    
15.10    
15.15    
15.20    
15.25    
15.30    
15.35    
15.40    
15.45    
15.50    
15.55    
16.00    
16.05    
16.10    
16.15    
16.20    
16.25    
16.30    
16.35    
16.40    
16.45    
16.50    
16.55    
17.00    
17.05    
17.10    
17.15    
17.20    
17.25    
17.30    
17.35    
17.40    
17.45    
17.50    
17.55    
Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram