Holdet er for familier hvor én forældre gerne vil svømme samtidig med deres barn. For hvert barn der tilmeldes skal der tilmeldes én voksen. Der er plads til 15 børn og 15 voksne på holdet. 

Børnene vil have undervisning på  7+8 men voksne vil kunne svømme selvstændigt på bane 5+6.
Der vil også være program og instruktør til de voksne som svømmer.

Ved tilmelding skal man skrive i kommentarfeltet,  hvilket barn man er forældre til.   

Forudsætning for Børn: Svømmeren skal være fyldt 8 år ved sæsonstart. Svømmeren skal kunne være i vandet enten med "sin egen voksen" eller uden "sin egen voksen". Svømmeren skal ved egen hjælp kunne komme i vandet fra bassinkanten og op igen. Svømmeren skal kunne bevæge sig frit i vandet og selv komme ind til kanten. Svømmeren skal være motorisk og opmærksomhedsmæssig klar til at modtage undervisning. Det forventes, at svømmeren smider bæltet i løbet af sæsonen.

Forudsætning for voksne:
For voksne som er vandtilvænnet, men som genre vil svømme enten selvstændigt eller med program.  

Undervisningsform: Undervisningen er fortrinsvis præget af øvelser i stilarterne: Crawl, rygcrawl og brystsvømning. for Børneundervisningen vil der også være målrettede legeaktiviteter.

Bassin: 25 meter bassinet

Alder: Fortrinsvis 7 - 11 år, Det voksne som er med banet skal være fyldt 18 år.