Klubmodul henter siden
Børn Øvede
6252
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Børn Øvede 

Holdbeskrivelse
Holdet er primært for børn på 8-12 år.

Holdet er niveauet over Børn Begynder og på dette hold skal svømmeren opnå nye færdigheder inden for stilarterne, så de kan opnå svømmeteknisk niveau til klubbens Medley 1 hold. Derudover nye færdigheder inden for selvredning.

Ved sæsonens afslutning skal svømmerne kunne svømme minimum 150m crawl og rygcrawl. dykke ned på 2m dybde, hente redskaber fra bunden, lave hovedspring  fra kanten. Der vil blive øvet videre på Crawl. rygcrawl og introduceres til bryst.


Sæsonmål - hvad skal de kunne for at rykke op? 

  • 150 m cr med korrekt vejrtrækning

  • 150 m korrekt ryg

  • Springe på hovedet ved bassinkant

  • Vejrtrækning hver 3 armtag i cr

  • Svømme 10 m under vandet.

  • Introduceret til bryst


Livrednings læremål

  • Træde vande i 30 sekunder og dyk derefter igennem eller under en forhindring, for at samle en genstand op fra bunden

  • Svømme 15 meter i bølger (uden svømmebriller)

  • Kendskab til Trygfondens 5 baderåd

Læs mere

Der svømmes på den lave ende af 25m bassinet

Startdato
02.09.2023
Slutdato
18.05.2024
Tid/Sted
Lørdag 10:45-11:15 Værløse Svømmehal (25m Bassin Weekend), 25 m. bassin
Pris
780,00 kr.
40,00% rabat fratrukket.
Gebyr
50,00 kr..

Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram