Crawl teknik, voksne øvede
Forudsætning: Holdet er for øvede svømmere.
Undervisningsform: Der finpudses på teknikken i crawl. 
Bassin: 25 meter bassinet, vandtemp. 26,5 gr., dybde 120 cm i lav ende og 380 i dyb ende
Alder: For voksne
Antal deltagere: Max. 6 deltagere. Holdet oprettes ved min. 4 deltagere.
I alt 8 undervisningsgange fra 9. november 2020 – 11. januar 2021
9/11, 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 4/1, 11/1